Есть раны, которые не оставляют шрамов на коже, но оставляют их на душе. Я называю это — ожоги желания. Когда пылкое, чистое «хочу!» сталкивается с ледяной или обжигающей реальностью, психика делает стремительный вывод: связь между желанием и болью — не случайна. Она — закономерна. Желание становится спусковым крючком для страдания. Тогда включается защита радикальнее любой брони […]
Мы строим дома из слов. Кладем кирпичик за кирпичиком – сообщения, лайки, голосовые. Стены растут быстро, окна выходят на идеальные закаты, которые мы сами же и выкладываем. Изнутри кажется, что дом готов, обжит, в нем тепло и есть тот, с кем можно разделить тишину. Это иллюзия, которая убаюкивает душу. Пока мы в цифре – мы […]
Вы думаете, я не вижу ваших взглядов? Эти быстрые, украдкой обмены мнениями, когда я заливаюсь слезами или хохочу так, что слышно в соседнем квартале. Я вижу. Мне от этого и больно, и… почти приятно. Потому что даже ваше осуждение — это подтверждение. Подтверждение того, что я не призрак. Что я занимаю место в этом мире. […]
Ты спрашиваешь, почему я всегда один? Это не совсем точный вопрос. Я не одинок; у меня внутри целый мир. Шумный, сложный, бесконечно интересный. А вот снаружи… снаружи всё устроено как-то слишком громко и прямолинейно. Представь, что между мной и всеми остальными — невидимая, но совершенно непроницаемая стеклянная стена. Я всё вижу, всё понимаю. Я вижу, […]
Это сообщение, которое ты получил — «Я была не права. Совсем. Прости…» — это не просто набор слов. Это капсула, запущенная из прошлого. В ней заключены осознание, боль, беспомощность и, быть может, надежда. Но капсула эта приземлилась не на цветущий луг примирения, а на поле битвы, которое уже давно заросло травой забвения. Поэтому её содержимое […]
Знаешь, я всегда думал, что любовь — это как смотреть в идеально чистое зеркало. Ты подходишь, а там отражается кто-то прекрасный, сильный, совершенный. Ты чувствуешь прилив нежности к этому отражению. А если зеркало вдруг запотевает, искажает черты или — не дай бог — показывает тебе кого-то другого… это вызывает тихую панику. Мне так хочется близости. […]
Пассивная агрессия – это бесшумная война, в которой сражаетесь только вы. Противник не признаёт себя участником битвы. Он – туман, в котором вы блуждаете. Он – тишина, в ответ на ваши вопросы. Он – идеально соблюдаемое формальное правило, которое используют, чтобы вас ранить. Пассивная агрессия – это сладкий яд тумана. На нее нельзя показать пальцем. […]
На днях я участвовала в одной бизнес-игре с разными ведущими. Много открытий про себя и не только пришлось признать и проявить. Первый ведущий был со спокойной улыбкой и взглядом, в котором читалось: «Я здесь, чтобы вам помочь раскрыться». За его столом было тепло, как у камина. Ошибаться не было страшно — он видел в ошибке […]
Представь, что симпатия к другому человеку — это танец. Есть два принципиально разных способа его станцевать. Один ведет к настоящей связи, другой — в тупик одиночества. Давай посмотрим на историю двух знакомств — Алексея и Марины. Алексей встретил Катю на дружеской вечеринке. Она что-то увлеченно рассказывала, жестикулировала, и он поймал себя на мысли, что просто […]
«Остерегайтесь тех, кто хочет вменить вам чувство вины, ибо они жаждут власти над вами». Эти слова, приписываемые Конфуцию, — не просто наблюдение. Это инструкция по выживанию души. Это карта, на которой отмечены мины-ловушки на пути к себе. Позвольте мне начать с тишины. С той тишины, что наступает после фразы: «Я от тебя этого не ожидал(а)». […]
В мире, который измеряет все в цифрах, в валюте, в килловаттах и гигабайтах, существует одна единственная, невосполнимая валюта. Её нельзя накопить впрок, нельзя взять в долг и нельзя украсть. Её можно только отдать. Имя этой валюте — Время. Время — это не просто секунды, минуты и часы. Это ткань твоей жизни. Каждый миг, который ты […]
Бывает, что мы стоим на берегу собственной жизни, как упрямые скалы, пытаясь противостоять напору волн. Мы цепляемся за привычные берега, за знакомые очертания себя, даже если они давно стали тесны. Мы сопротивляемся переменам, потому что видим в них угрозу, потерю, разрушение старого мира, в котором, как нам кажется, мы так хорошо ориентируемся. Но что, если […]
