Думала я недавно о деньгах. Не о том, как их заработать или куда потратить, а о том, что они для меня значат. Поймала себя на странной мысли «деньги в моей голове — они как будто живые». Отношения у меня с ними иногда как с близким человеком. То люблю, то ненавижу. То обнимаю и боюсь потерять. То злюсь и обвиняю во всех бедах.
А потом вспомнила про Мелани Кляйн. Она, конечно, писала сложные вещи про младенцев и грудь, но если переложить ее идеи на взрослую жизнь, про деньги становится чуть более понятно.
В кляйнианской традиции есть такое понятие — расщепление. Когда мир для младенца делится на «хорошую грудь» (которая кормит, успокаивает, даёт тепло) и «плохую грудь» (которая исчезает, не дает молока, заставляет злиться и голодать). Ребенку кажется, что это две разные груди. Две разные реальности. Пройдут годы, прежде чем он поймет: грудь одна. Мама одна. Она, мама, может быть разной — и дающей, и исчезающей, и любящей, и уставшей.
Так вот, с деньгами у многих из нас — ровно та же история.
Для многих деньги — это про безопасность. Помните это детское чувство, когда мама рядом, тогда ты можешь исследовать мир, потому что знаешь: есть тыл, есть куда вернуться, есть, кто защитит. Для меня долгое время деньги были такой мамой. Когда они есть — я спокойна. Могу дышать. Могу рисковать. Пробовать новое. Ошибаться. Потому что подушка безопасности есть.
А еще деньги бывают про любовь. Звучит странно? А вспомните, как нам в детстве говорили: «Вот заработаешь — купишь себе что захочешь». Или как мы сами себе говорим во взрослом возрасте: «Вот будет у меня достаточно денег — тогда я смогу себе позволить отдохнуть. Побаловать себя. Пожить для себя». Деньги становятся таким универсальным ключиком к любви к себе. Куплю — порадую. Заработаю — заслужу.
Про всемогущество. Когда деньги есть — кажется, что ты можешь все. Любую проблему решить. Любую дверь открыть. Любую стену пробить. Помните этот кайф, когда крупный гонорар приходит, и ты чувствуешь себя супергероем? Я — могу. Я — справлюсь. Мир — мой.
Те же самые деньги могут вдруг превратиться в преследователя. Бывает же такое. Только появляется сумма побольше — и сразу начинается внутренний диалог: «А ты точно это заслужила? А не слишком ли много? А вдруг завтра не будет? А может, спрятать подальше, не тратить, не дышать в их сторону?» Деньги начинают тебя преследовать чувством вины и тревоги.
Или они начинают требовать. Становятся таким строгим родителем, который говорит: «Я дал тебе денег — теперь ты обязана. Работать сутками. Быть эффективной. Не расслабляться. А то отниму». Знакомо? Когда деньги не расслабляют, а заставляют бежать ещё быстрее.
И конечно, зависть. И своя, и чужая. Своя — когда смотришь на кого-то с большим достатком и внутри закипает: «Почему ему можно, а мне нет? Почему у него так легко, а я как хомячок в колесе?» Или чужая — когда ловишь на себе косые взгляды. Замечаешь, как меняется тон разговора, если люди узнают о твоём доходе. Деньги из ресурса превращаются в то, что хочется спрятать.
Вот живём мы с этим расщеплением. То деньги — молоко и мёд, то — яд и проклятие. То мы их обнимаем и благодарим, то ненавидим и обвиняем. А правда, как и с мамой, посередине.
Деньги — это просто деньги. Они не хорошие и не плохие. Они — инструмент. Зеркало. Энергия. Они могут быть и тем и другим в разные моменты. Задача взрослого человека — не застревать в этом детском расщеплении, а учиться видеть их целиком. Когда деньги есть — это не значит, что ты теперь вечно любим и всемогущ. Когда денег нет — это не значит, что ты плохой и недостоин.
Я не знаю, как научиться дружить с деньгами по-настоящему. Думаю, это путь длиною в жизнь. Но первый шаг — просто заметить: «А как у меня с ними? Я их в какой роли вижу сегодня? В «хорошей» или в «плохой»? Могу ли я позволить им быть просто деньгами?»
Мягкими. Разными. Живыми. Как и всё в этом мире.
22 марта в 12. 00 по Москве я со своей коллегой Аленой Крыловой проведем вебинар «В Потоке Денег».
Поговорим на нем в том числе, откуда берется это внутреннее расщепление. Почему одни и те же деньги могут одновременно пугать и манить. Как наше детство, наши ранние отношения с мамой (да-да, та самая «грудь» из теории) влияют на то, сколько мы зарабатываем и позволяем себе иметь. И главное — можно ли с этим что-то сделать. Без сложных терминов, без стыда и долженствования. С тёплым чаем и внимательным взглядом на себя любимую (или любимого).
Приходите, если чувствуете, что с деньгами у вас не просто «не хватает», а какая-то запутанная история. Если хочется распутать — спокойно, бережно, без насилия над собой. Стоимость участия 50 белорусских или 1500 российских рублей.
И конечно, если хочется не просто послушать, а разобраться с этим лично, в своём темпе и в своей глубине — я рядом. Индивидуальная терапия здесь тоже дает возможность разобраться. В ней можно не спеша, шаг за шагом, встретиться со своим «хорошим» и «плохим», подружить их между собой и наконец, просто жить свою жизнь.
Пишите в мессенджеры +375 29 64 54 884 для записи на индивидуальную терапию или на участие в вебинаре 22 марта
