Этот год был похож на тропу к Сейдозеру — местами каменистой, местами мягкой под ногами, с туманами, скрывающими перспективу, и с внезапными просветами, открывающими величие пейзажа.
Самым весомым, почти осязаемым итогом стала книга. Она родилась из бесед. Бесед с клиентами. Бесед с близкими людьми. Бесед с учителями и коллегами. Держать в руках её бумажный вариант — это особое чувство. Будто часть внутреннего мира, аккуратно упакованная в слова и главы, обрела независимое существование и теперь может отправиться в своё путешествие без меня.
Еще была поездка к Сейдозеру. Это было движение в обратную сторону — не из мира вовне, а вовнутрь, к древнему спокойствию гор и воды. Шаг за шагом, с рюкзаком за плечами, в такт собственному дыханию. В походе нет места суете, там остаётся только необходимое: усилие, усталость, красота и тишина, наполненная шумом ветра. Это была физическая перезагрузка, напоминание о том, что я — не только мыслящее, но и идущее, дышащее, чувствующее тело. Сейдозеро приняло, как принимает всё, без вопросов и оценок.
Профессиональная жизнь пульсировала в ином ритме. Я продолжила вести психодинамические группы после длительного перерыва. В котерапии. Это огромная ответственность и честь — быть свидетелем человеческих изменений. Организация и участие в авторской программе о «тройках» в гештальт-подходе стала ещё одним экспериментом, проверкой на способность не просто участвовать, но и задавать рамку, направление совместному исследованию. Авторская программа выросла в конференцию, которая будет 4 апреля 2026 года.
Незаметно для себя я освоила ещё одну роль — роль администратора. Если прежде я больше исследовала внутренние ландшафты, то в этом году училась организовывать пространство вокруг. Самым тёплым достижением в этой роли стало умение собрать — не по принуждению, а по созвучию — супервизорную группу для себя и коллег. Это теперь наше общее место силы и ясности, островок в профессиональном море, где можно быть одновременно и уязвимым, и компетентным, где поддержка и честный разбор случаев идут рука об руку. Создать такое пространство для меня — это словно развести костёр в хорошем привале: он и согревает, и освещает путь, и собирает вокруг близких по духу людей.
Люди. Их в этом году было много — целый калейдоскоп встреч, голосов, историй. Я сближалась — и чувствовала радость взаимного понимания, когда диалог течёт легко, как ручей. Отдалялась — и училась принимать это не как потерю, а как естественный ритм жизни, где у каждого своя скорость и маршрут. Уходила — порой по своей воле, порой по воле обстоятельств, стараясь сохранять благодарность за опыт, даже если он был непростым. Каждая встреча, даже мимолётная, оставляла свой след, тонкий штрих в картине года.
Главное ощущение на финише декабря — не усталость, а ясность. Ясность, которая родилась не из готовых ответов, а из честно прожитых вопросов, падений и подъёмов. Я стала новой, и это не громкое заявление, а тихое признание самой себе. Во мне теперь чуть больше терпения к неопределённости. Чуть больше смелости для экспериментов. Чуть больше мудрости, чтобы различать, куда стоит вкладывать сердце, а откуда — вовремя и спокойно уйти.
Впереди — новая тропа. Ещё не разглядеть её поворотов, но уже чувствуется под ногами её направление. В рюкзаке лежит опыт этого года — лёгкий и ценный груз. С этим багажом, с чуть большей осознанностью и ясностью, хочется сделать шаг навстречу новому. Потому что главное открытие года простое: жизнь — это и есть этот путь, и желательно идти по нему с открытыми глазами и лёгким сердцем.
Пусть в наступающем году у каждого из нас найдётся своя тихая пристань для отдыха и свой свежий ветер для плавания. Желаю вам встреч, которые согревают. Дел, которые вдохновляют. Тишины, в которой слышен собственный внутренний голос. Пусть на вашем пути будут попутчики, с которыми легко молчать и легко говорить. Пусть хватит смелости вовремя свернуть на свою, единственную тропу. А ещё — простой человеческой теплоты и доброты. Чтобы они были в чашке, поданной в холодный день. В слове, сказанном вовремя. В понимающем взгляде. Чтобы они чувствовались в кратком, но крепком объятии после трудного разговора. В тихом «Я помню». В умении помолчать вместе, когда слова не нужны. В искреннем комплименте, подаренному просто так. В терпении, когда его так ждешь. Пусть эти лучики складываются в общее, тёплое свечение, которым мы согреваем друг друга в пути.
С Новым годом!
